A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egészség. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egészség. Összes bejegyzés megjelenítése

2010. május 9., vasárnap

Rémálom - beteg az egészségügy - köszönöm megvagyok

Ez most egy nem szokványos poszt, nem a sütés-főzésről szól, de úgy érzem ezt a pár napot nem lehet kihagyni, nem lehet szó nélkül elmenni mellette. Márcsak azér is leírom, hátha még valaki tanúl/-hat is belőle. Én tanúltam.....
Május 7-e péntek reggel irány a helyi rendelőintézet- SZOKÁSOS (havi) VÉRVÉTEL ! - INR MEGHATÁROZÁS

Kép INNEN s egy kapcsolódó cikket is el lehet olvasni !

Eredmény délután 3 óra után. Közben az INR rendezésére napi Syncumart szedek, s miután ezt minden nap pontosan du. 2-kor veszem be, - sajnos - még az eredmény ismerete előtt bevettem a bogyókat, viszont nem is itt volt a probléma. (persze ez sem volt szerencsés)
Mint a Labor eredmény mutatta: az INR eredményem: 8,2 volt !!!!!!!!!!!! nagyon magas, elfolyhat a vér a test bármely részéből.

Délután ugy fél 5 körül olyan fáradt lettem, gondoltam lefekszem egy kis délutáni sziesztára. Alig mult el 20 perc, arra lettem figyelmes, hogy a bal fülem alatt valami nagyon meleg, a hófehér párna soktenyérnyi nagyságban piros !!!!!!!

Azonnal orvos - mentők - ügyelet- ------------ SEHOL SENKI !!! -- hiszen péntek délután van, s ilyenkor már , vagy még nem ül az orvos a rendelőben.

Aki létezett a családban az mindenki telefont fogott a kezében és ki ide, ki oda, de telefonáltunk. Végre sikerült a háziorvost utolérni, aki már sajnos más városban tartózkodott, de jótanáccsal ellátott. AZONNAL hivjuk a mentőket és irány az 50 km-re lévő korház.

Na ebből csak annyi lett, hogy kb 1 óra mulva sikerült a mentőket is elérni, bevittek a helyi ügyeletre. Orvos itt sem sehol. Amikor megérkezett, tehetetlenül állt a történtekkel szemben, majd hazaküldött. Itthon ujra felhivtuk, hogy azért legalább annyit mondjon, hogy a véralvadás gátlóból mennyit és hogyan szedjek be, merthogy itt a hétvége.
(Csak halkan jegyzem meg, hogy egy szál papirt sem adtak, hogy ott jártunk, oda vittek és mit csináltak velem, de azt hiszem erre majd vissza fogok térni, mert nem fér a bögyömbe)

ÜGYELETES ORVOS UTASITÁSA !!!! ---- szedje ugyanúgy az alvadásgátlót, mind eddig.

Na ekkor felkaptam a fejem, mert 1972 óta szedem a syncumart, annyi tapasztalatom azért már van, hogy ha látom az eredményt, akár magam is meg tudom állapítani hány mg-ot kell bevenni. Jelen esetben tudtam, hogy egy darabot sem, csak azt nem, hogy mennyi ideig hagyhatom ki.

Újra telefon a háziorvosnak, aki rohanva indult vissza kis városunkba -megszakitva saját dolgát- és már 1 órán belül a kezünkben volt a beutaló, (merthogy az ügyeleten még ezt sem adtak) amivel aztán NEM MENTŐVEL !!!! --- áááááá nem !!!! Arra az egészségügynek nincs pénze, hanem este 8 órakor egy idegeskedő férjjel és saját autóval, s velem elindúltunk abba a korházba, ahova tartozunk.

Azért megjegyzem, hogy a "kislányomat" azonnal hivtuk, hogy mi a helyzet. Férj dolgozik, két gyerek otthonhagyva, azonnal rohant és jött velünk. Amit innen is nagyon megköszönök neki.

Még egy fontos megjegyzés: A helyi orvosi ügyeleten 200 fölötti vérnyomás mérésről, az akkori helyzetről - INR eredmény- vérfürdőről egy szál papirra semmit le sem irtak. Egyszerüen hazaküldtek.

Este fél 9-re a korházban voltunk. Na ott aztán kezelésbe vette, de rendesen, Igaz, hogy azért nem mindenütt. A SÜRGŐSSÉGIN elég komolyan vették a dolgot. Kaptam mindent, ami csak belefért, de a Fül- Orr Gégész is látni akart.

Meglátott - én is őt, s már akkor egy szempillantás elég volt ahhoz, hogy megállapitsam, valahogy nem jó helyre kerültem -

Kis történet a Fül- Orr Gégészetről: Bal kezemen a délelőtti sütögetés (2 kalács és nagy kenyér) eredményeképpen -miután a tepsi kicsuszott a sütőből, s a bal kezemmel tartottam meg, hát egy óriási égési nyom volt látható-

Gégész-Úr megkérdezte, mi ez a piros csik! egy tőmondatban elmondtam: sütöttem délelőtt.

Na erre elkezdte elmesélni, hogy felesége milyen hülye és rosszul sikerült rigójancsit sütött. Egyébként is utálom a rigó jancsit. Mégha Rigó Jánosnak hivták volta! --- na akkor talán közelebbről is megnézem.

Gégész-Úr azt mondta, biztos megfáztam, vagy volt egy picike pattanás a fülemben és attól ömlik marékszámra a vér a bal fülemből, amit Ő jelentéktelennek tartott.

Visszaküldött a sürgősségi osztályra.

Nos? véleményetek??? --- mert nekem volt !!!!!!

Vissza a SÜRGŐSSÉGI Osztályra ! Közben különböző sok-sok bogyót, majd két infuziót kaptam. A fülembe helyezett, alvadásgátlóval ellátott tampon alig birt ki két órát, és a fejem alatt a párna már megint VÖRÖS-TENGERRÉ változott. Sürgősségi Osztályon ügyeletes orvos csak csóválta a fejét, bevitt a mütőbe és ujra preparálta a fülemet, (Gégészé-Ur helyett), de ekkor már jócskán éjfél után voltunk.

Na persze a gyomrom majd kilukadt olyan éhes voltam, otthon meg pihent a két kalács és a jó kis teljes kiörlésü búzakenyér. Na de hát azok otthon vannak és meg máshol.

Még vissza kell térjek Gégész-Úr-ra!!! azt mondta: nincs itt semmi különös probléma, és nem kell mindjárt mindent olyan komolyan venni. Adott tanácsot is! Elmondta: nem kell hogy steril legyen az a valami -mindegy, hogy mi, és mindegy, hogy ki csinálja- amit a fülembe teszünk, ha netán mégegyszer elkezdene pirosodni a kicsorduló folyadék. Csúcs egy fazon volt, de hogy nem minősithető orvosnak, azt már most is tudom. Mint emlitettem alig 2 órát birt ki a dolog.

Szombat hajnal 1 után már indultunk is hazafele saját kis autónkkal, persze kicsit megszeppenve, mert tényleg nem tudtam mi vár rám, merthogy jött a szombat és a vasárnap.
Azt persze a SÜRGŐSSÉGI OSZTÁLYON LÉVŐ ÜGYELETES orvos elmondta, ott is maradhatok, de nem sok értelme van, mert ágy sincs, és még annyi idejük sem lesz rám, -meg a többi betegekre sem- mintha valaki otthon mindig mellettem van. ! Na ez szuper !!!! -- akkor induljunk haza, hátha reggelig még tudunk egy kicsit aludni is.

Szombaton aztán csak vissza kellett menni, mert a helyzet nem sokat változott. Itthon pedig mindent át kellett rendezni.

Meg voltak rendelve a maszek pipik szombat reggelre, -igaz megpucoltan vártak bennünket- de belsejüket ki kellett szedni és irány a fagyasztó. Na ezt a müveletet "kislányom: Kriszta csinálta meg" mert azért éhen mégsem halhatunk !!!! (Szegénykém! - Ő sem sokat aludt akkor éjjel velünk együtt )

Bocsánat, hogy kis kitérővel most mégsem gasztroblog bejegyzésre került sor, de ezt a bejegyzést úgy érzem nem hagyhattam ki. - bár a csirkék főszerepet játszottak itt is , és a 2 isteni finom kalács is, ami azóta már elfogyott a gyerekeknél és nálunk is, no és a kenyér is isteni finom lett.

BETEG AZ EGÉSZSÉGÜGY, NINCS PÉNZE AZ ORVOSOKNAK ÜGYELETET TARTANI, NINCS MENTŐ, AKI AZ ÉLETMENTŐ SÜRGŐSSÉGI ESETEKET ELLÁSSA, de sorolhatnám még tovább, tovább, és tovább, DE MINEK !!!!!! --- hiszen ezt mindenki ismeri.

S vajon mi is lett volna velem, le tudtam volna irni ezt a posztot, ha az orvos utasitásait betartom és folyamatosan beszedem a véralvadás gátlómat, amit már magamtól is tudok, hogy ilyen estekben minimum 2 napig ki kell hagyni?

Lányok, Fiúk, akik erre jártok. Még itt vagyok, élek, bár nem virulok, humorom megmaradt, bár egy kicsit betyari lett, de szerintem ez is el fog múlni.

Most azért is beteszem, a pénteken megsütött két kalácsot és a többieket is. (Remélem lefotóztam őket) :-)

Örültem, hogy leirhattam tőmondatokban is, amit szerettem volna, a többi szörnyüséget gondoljátok hozzá.

2010. február 22., hétfő

Fahéj és Méz - mint gyógyszer

Az elmúlt hetek nem csak jóságról, bőségról szóltak. Néha közbelépett egy-egy megfázás, sorozatos tüsszentések, s az ezzel járó kellemetlen állapot. A szintetikus Gyógyszerek nem mindíg segítenek, ezért már egyszer írtam a saját magam kúrálásáról, (A hagymatea kapcsán) ami óriási élmény számomra, mert eddig nem nagyon bíztam a házi praktikákban, de ez most nagyon bejött és rengeteg pozitív visszajelzést is kaptam hasonló helyzetben lévőkből, fórumokon és e-mail-ben is.

Most egy újabb felfedezés -amiről már sokszor beszélgettünk FÓRUM-TÁRSAMMAL: BELLÁVAL - s ez a FAHÉJ ÉS MÉZ: mint gyógyszer kegyetlenül felizgatta a fantáziám és rengeteget utána olvastam interneten is. A tapasztalat megdöbbentő volt számomra, hogy mi mindenre van jó hatással együttfogyasztásuk. Másik FÓRUMTÁRSAM: YLDYCO! pedig megtoldotta, kibővítette a zöldteával (nem mondta el, de már sejtem, hogy itt már a karcsúságot is belevettük a reggeli és esti fogyasztásban! Bár igy lenne!) - no de majd Ő reagál rá, ha így is gondolta.
Én nem is szaporítanám a szót a fahéj és méz gyógyító hatásáról, megtette ezt már helyettem sok-sok ember az interneten. Ha kiváncsi vagy a két finomság gyógyító hatásáról: ITT ELOLVASHATOD.
Inkább képekben bemutatom, hogyan is néz ki ez a gyógyító finomság. Tényleg finom, s ha minden igaz, akkor még (de ezt csak halkan merem megjegyezni, mert még nem tapasztaltam: fogyni is lehet tőle) Az biztos, hogy nagyon sok problémára megoldást kínál. Én pedig megpróbálok hinni benne, mint a hagyma-teába, mert az is nagyon sokat segített.
A legtöbb betegségre, egészség megőrzésre -olvasásaim során- arra jutottam, hogy a legtöbb esetben az összetétel a következő, de érdemes elolvasni az ajánlott oldalt. 2:1 arányban kell elkeverni a mézet az őrölt fahéjat. (a méz javára)
Tehát: egy mérőedénybe először kimértem 3 adag őrölt fahéjat, majd ugyanabba az edénybe 6 adag mézet, s jól összekevertem. Ez, a kép bal oldalán lévő edényben jól látható milyen csodálatos állagú.
A mellette lévő hiteles mézes üvegben már a leforrázott zöld-tea vár arra, hogy a két pohárba megfelezzem (mivel ketten fogyasztjuk) és hozzáadagoljak 1 kanál összekevert mézes fahéjat. Az első benyomásom nagyon kellemes, mind ízében, mind zamatában. Bevallom rosszabbra számítottam, de nagyon kellemes ital, s ha az eredeti forrásanyagot elolvasva ez mind be is válik, akkor hamarosan az egészséges sürü vendég lesz nálunk, mi pedig kevesebbet fogunk a patikákba járni :) :)
Azt azért szeretném megjegyezni, hogy mézet eddig is kifejezetten ISMERT MÉHÉSZ-től vásároltam. A képen látható üveg is bizonyítja, ha vásárolni akarsz, akkor az igazi méhészek már csak ilyen üvegben árulhatják portékáikat. Ez a biztosíték nekünk vásárlóknak is, de a méhésznek is az eredetiségre. Nagyon nem bízom az áruházi üvegek tartalmában.



2010. február 18., csütörtök

Hagyma tea - és már nem tüsszentek

Történt, mint sok más emberrel is szokott, hogy jócskán megfázhattam valahol. Nem láttam, nem hallottam, szemem dülledt, orrom dugult, s naponta ha elkezdtem tüsszeteni, akkor az első felvonás 20-ig meg sem állt, majd kicsit pihent és folytatta a szervezetem elleni küzdelmet.
Én pedig gondoltam egyet, hogy na majd most én!!! Én ! megmutatotm neki !! nem fog velem kibabrálni. Egyszóval elkészült az én vöröshagyma teám fenyőmézzel. Ittam két napig és már a tüsszentgetéseknek nyoma sincs, és sok minden más is javuló utra tért.
Hozzávalók és elkészités
3 óriási fej vöröshagymát jól megmostam, héjastul összevágtam és
1 liter vizbe feltettem főni (kb 8 percig főztem)
6 perc után beletettem egy kisebb evőkanál szárított kamillát (ezt én szedegettem a réten)
3 evőkanál barnacukrot egy lábasban elkezdtem karamellizálni, azaz, hogy éppen csak felolvasztani.
Amikor mindezekkel kész voltam, a hagyma-kamilla főzetet rászürtem a feloldobb barna cukorra. Jól összekevergettem őket és legvégén egy jó nagy evőkanál fenyőmézzel még megdúsítottam.
Ezt a mennyiséget nem szabad egyszerre meginni, hanem a nap folyamén kortyonként, de naponta az 1 liter folyadék fogyjon el. Nekem garantáltan bevált.

2009. november 20., péntek

C-vitamin bomba


Nyers zöldésg-gyümölcsből készülő C-vitamin bomba

A hozzávalókat mindenki saját izlése szerint állithatja össze.
Nálam ez:
1 kg sárgarépa
1 kg alma
10 db közepes cékla
1 kisebb sütőtök
4 db narancs

Az összes hozzávalót megtisztítom és gyümölcsprésen keresztül vegyesen átengedem.

Ebből a mennyiségből nekem több mint 2 liter készült.
Napi szükséglet 3 dl tiszta C-vitamin, reggeli előtt éhgyomorra elfogyasztva.
2 személyre számitva ez négy napi adag.
Üditős palackokba öntöm és a hütőben tárolom.
Bármilyen zöldség és gyümölcsfélével kiegészithető

2009. augusztus 15., szombat

Zsirmentesen

Igy készül, egészségesen a májrizottó. Az edény aljára beletettem azt a rizsmennyiséget, amely 2 személy részére elegendő, hozzátettem a zöldborsót, a zöldségféléket (apróra vágott sárgarépa, zellerkockák, kukorica, pritamin paprika, és amit még jónak látsz) picit megsóztam, borsoztam Egy evőkanál étolajat rácsurgattam és a tetejére tettem a májakat. 15 perc alatt elkészül.


Egy kis majdnem vega

Hogy egy kicsit éljünk egészségesen is. Itt nincs recept, nincs munka, egyszerüen csak kedvem, és izlésem szerint beleraktam az edénybe a cukkinit, a kukoricát, a paradicsomot, az őszibarackot, a paprikát (no és belecsempésztem egy parányi kis husos szalonnát, de igazán csak az ize miatt:) -- Azért a cukkinit egy órával előtte besóztam, s ugy kevertem össze a többi hozzávalókkal. 200 fokon 20 perc alatt el is készült.